Slider image 88723 Slider image 88723
Do biegu pozostało
Dni 0
Godziny 0
Minuty 0
Sekundy 0
26.09.2022

15. Bieg Trzech Kopców: zmiany w organizacji ruchu, specjalny transport dla zawodników i kibiców

ZIS

W najbliższą niedzielę, 2 października w Krakowie odbędzie się 15. Bieg Trzech Kopców. W związku z tym wydarzeniem sportowym wprowadzone zostaną niewielkie zmiany w organizacji ruchu. Uczestnicy biegu, którzy udadzą się do Biura Zawodów zlokalizowanego na Stadionie Miejskim…

23.09.2022

Treningowe wymówki – jak sobie z nimi poradzić?

Dariusz Świerad/ASICS FrontRunner

„Ale mi się dzisiaj nie chce” – to chyba częste myśli, szczególnie jesienią, gdy deszcz, chłód oraz krótsze dni skutecznie odciągają nas od treningów. Każdy ma słabszy dzień, ale czy to powód, żeby nie wyjść na trening? Niekoniecznie! Przybliżę Wam w jaki…

20.09.2022

Trenuj w Krakowie! W sobotę, 24 września Śniadanie Biegowe i zajęcia nordic walking

ZIS

W najbliższą sobotę, 24 września odbędą się kolejne bezpłatne zajęcia w ramach tegorocznej edycji prowadzonego przez Zarząd Infrastruktury Sportowej w Krakowie projektu „Trenuj w Krakowie!”, który wpisuje się w miejską kampanię „Kraków w formie”. Dorosłych…

20.09.2022

15. Bieg Trzech Kopców: zapisy internetowe do 22 września

ZIS

Przypominamy, że do 22 września (czwartek) włącznie można zgłaszać się drogą internetową do udziału w 15. Biegu Trzech Kopców, który odbędzie się 2 października 2022 roku. Są jeszcze miejsca na liście startowej jubileuszowej edycji Międzynarodowych Otwartych Mistrzostw…

13.09.2022

Trenuj w Krakowie! 17 września zajęcia biegowe, a 18 września ogólnorozwojowe dla najmłodszych

ZIS

W najbliższy weekend zapraszamy na kolejne bezpłatne zajęcia w ramach tegorocznej edycji prowadzonego przez Zarząd Infrastruktury Sportowej w Krakowie projektu „Trenuj w Krakowie!”, który wpisuje się w miejską kampanię „Kraków w formie”. W sobotę, 17 września czekają…

06.09.2022

Trenuj w Krakowie! W sobotę, 10 września zajęcia biegowe i nordic walking

ZIS

W najbliższą sobotę, 10 września odbędą się kolejne bezpłatne zajęcia w ramach tegorocznej edycji prowadzonego przez Zarząd Infrastruktury Sportowej w Krakowie projektu „Trenuj w Krakowie!”, który wpisuje się w miejską kampanię „Kraków w formie”. W tym tygodniu…

06.09.2022

Biegacze trenowali z mistrzynią Europy w maratonie

ZIS

Niemal 150 osób uczestniczyło w sobotnim treningu ,,Biegaj w Krakowie!”, wpisującym się w miejską kampanię „Kraków w formie”. Gościem specjalnym była tegoroczna mistrzyni Europy w maratonie – Aleksandra Lisowska!

02.09.2022

Bieganie po górach – jak należy się przygotować i o co zadbać planując pierwszy bieg górski?

ZIS/Weronika Zielińska

Bieganie w górach to niesamowita przygoda. Duże emocje, nieprzewidywalne warunki atmosferyczne, piękne widoki, kryzysy na podejściach, strach lub odważne łapanie prędkości na zbiegach, niezapomniane chwile to coś co dostaniesz w pakiecie decydując się na start w terenie.…

31.08.2022

Wyjątkowy trening z Marcinem Świercem do 15. Biegu Trzech Kopców i konsultacje w Sportoklinik

ZIS

W środę, 7 września o godzinie 18:00 odbędzie się wyjątkowy trening przygotowujący do 15. Biegu Trzech Kopców prowadzony przez Marcina Świerca! Dodatkowo, w godz. 18:00-20:00 zapraszamy wszystkich zawodników na darmowe konsultacje ze specjalistami ortopedii, traumatologii…

30.08.2022

Biegaj w Krakowie! 3 września trening specjalny z Aleksandrą Lisowską

ZIS

W najbliższą sobotę, 3 września wspólnie z marką ASICS i Sklepem Biegacza, zapraszamy na kolejny bezpłatny trening w ramach projektu „Biegaj w Krakowie”, który wpisuje się miejską kampanię „Kraków w formie”. Tym razem gościem specjalnym podczas zajęć będzie…