Slider image 84165 Slider image 84165
Do biegu pozostało
Dni 326
Godziny 9
Minuty 52
Sekundy 0
21.11.2023

25 listopada trening biegowy w Lasku Wolskim

ZIS

W najbliższą sobotę, 25 listopada zapraszamy na kolejne bezpłatne zajęcia dla dorosłych z cyklu „Biegaj w Krakowie!”. Tradycyjnie, w ostatnią sobotę miesiąca odbędzie się tzw. trening wyjazdowy – tym razem w Lasku Wolskim. Zajęcia są organizowane w ramach tegorocznej…

15.11.2023

Biegaj w Krakowie! W sobotę, 18 listopada zajęcia przy Błoniach

ZIS

W najbliższą sobotę odbędą się kolejne bezpłatne zajęcia ,,Biegaj w Krakowie!”, organizowane w ramach tegorocznej edycji prowadzonego przez Zarząd Infrastruktury Sportowej w Krakowie projektu „Trenuj w Krakowie!”, wpisującego się w miejską kampanię „Kraków w…

08.11.2023

Królewska Triada Biegowa 2024 – zabiegaj się w Krakowie!

ZIS

Cracovia Maraton, Cracovia Półmaraton Królewski i Bieg Trzech Kopców – prestiżowe wydarzenia biegowe w stolicy Małopolski – od 2016 roku tworzą cykl o nazwie Królewska Triada Biegowa. Te trzy wyjątkowe, różne od siebie biegi, łączy pasja, determinacja i zaangażowanie…

08.11.2023

Zapisy rozpoczęte! Pobiegnij w 21. Cracovia Maraton i twórz historię razem z nami!

ZIS

Wszystkie pełnoletnie osoby, które 21 kwietnia 2024 roku chcą zmierzyć się z wyjątkową trasą maratońską „z historią w tle” mogą już zgłaszać się drogą internetową do udziału w 21. Cracovia Maraton. Zapisy rozpoczęły się 8 listopada 2023 roku. W biegu ze…

07.11.2023

Biegaj w Krakowie! 8 listopada zajęcia halowe

ZIS

Z uwagi na Narodowe Święto Niepodległości, nie będzie treningu w sobotę – 11 listopada. W zamian zapraszamy na specjalne zajęcia halowe – w środę, 8 listopada.

06.11.2023

Za dwa dni start zapisów do 21. edycji Cracovia Maraton

ZIS

W środę, 8 listopada, o godzinie 12:00 rozpoczną się zapisy internetowe do najważniejszej przyszłorocznej imprezy biegowej w Krakowie – 21. edycji Cracovia Maraton. Samo wydarzenie zostało zaplanowane na 21 kwietnia 2024 roku. Bądźcie z nami na linii startu!

03.11.2023

Rozpocznij dziś swoją przygodę z bieganiem – to sport dla każdego! Jak zacząć?

Magdalena Krause/ASICS FrontRunner

Okres jesienno-zimowy to doskonały czas na rozpoczęcie przygody z bieganiem. Będziesz mieć wystarczająco dużo czasu, aby przygotować się do osiągnięcia upragnionych celów lub startu w wymarzonych imprezach biegowych. Żeby jednak długo i w pełnym zdrowiu cieszyć się…

30.10.2023

Biegaj w Krakowie! 4 listopada trening przy Błoniach, a 8 listopada zajęcia halowe

ZIS

W najbliższą sobotę, 4 listopada zapraszamy na kolejne bezpłatne zajęcia z cyklu „Biegaj w Krakowie!” dla dorosłych. W tym tygodniu spotkanie tradycyjnie przy Błoniach Krakowskich – zbiórka o godz. 10:00 przed Sklepem Biegacza zlokalizowanym w pasażu Stadionu Miejskiego…

24.10.2023

28 października wyjazdowy trening biegowy w Puszczy Niepołomickiej

ZIS

W najbliższą sobotę, 28 października zapraszamy na kolejne bezpłatne zajęcia dla dorosłych z cyklu „Biegaj w Krakowie!”. Tradycyjnie, w ostatnią sobotę miesiąca odbędzie się tzw. trening wyjazdowy – tym razem w Puszczy Niepołomickiej. Zajęcia są organizowane…

20.10.2023

Jak zmotywować się do treningu w niesprzyjających warunkach atmosferycznych?

Odetta Ostapczuk/ASICS FrontRunner

Badania wciąż podkreślają wpływ aktywności fizycznej na stan zdrowia fizycznego i psychicznego. Warto więc zadbać o aktywność niezależnie od pogody.