Przygotowania do 17. PZU CM: 28 stycznia biegowa wycieczka

Zapraszamy na drugi trening z cyklu przygotowań do 17. PZU Cracovia Maraton! W niedzielę, 28 stycznia zaplanowana została biegowa wycieczka (20-25 km) w formie tzw. crossu. Zbiórka o godz. 10:00 przed głównym wejściem do TAURON Areny Kraków od strony ul. Lema.

Będziemy ładować akumulatory metodą tlenową z komponentem siłowym. Okolice Krakowa i Nowej Huty – Mistrzejowice, Fort Batowice czy dolina rzeki Sudół i Białuchy –  to idealne miejsca by przeprowadzić takie zimowe ładowanie. Jak zwykle, będzie wesoło i motywacyjne. 

Weźcie koszulki do przebrania, dodatkowe buty by nie brudzić dywaników w samochodzie i coś do posilenia się od razu po treningu, np. banana i baton. Słabiej zorientowanym w terenie zalecamy zabranie kompasów. Gorącą herbatkę na tarasie zapewniają Organizatorzy.

Więcej na temat całorocznego cyklu przygotowań do krakowskich imprez wchodzących w skład Królewskiej Triady Biegowej 2018 można przeczytać TUTAJ.