Przygotowania do 18. PZU Cracovia Maraton: sprawdzian formy podczas „połówki” lub biegu na 10 km

W najbliższą niedzielę, 24 marca na Błoniach Krakowskich odbędzie się 16. Półmaraton Marzanny. Pokonanie dystansu 21 km i 97,5 m to znakomite przetarcie przed biegiem na królewskim dystansie, dlatego w ramach treningu do 18. PZU Cracovia Maraton proponujemy start w Marzannie lub w rozgrywanej jednocześnie rywalizacji na 10 km.

Spotykamy się jak zwykle o godz. 10:00, ale tym razem na Błoniach Krakowskich – na terenie trawiastym naprzeciwko Stadionu Miejskiego im. Henryka Reymana. Zrobimy wspólną rozgrzewkę.

Potem będziemy Wam dopingować! A po zawodach zapraszamy na wspólne rozbieganie i delikatne rozciąganie, aby kilka dni po starcie stan mięśni był zadowalający.

ZIS i Trenerzy AZS AWF Kraków Masters