„Trenuj w Krakowie!”: trzymamy formę – 3500 osób uczestniczyło w zajęciach w 2021 roku!
W 2021 roku Zarząd Infrastruktury Sportowej w Krakowie przygotował całkiem nową ofertę zróżnicowanych, odbywających się cyklicznie bezpłatnych treningów, prowadzonych przez wykwalifikowanych i utytułowanych szkoleniowców (m.in. olimpijczyka Grzegorza Sudoła czy mistrza świata w nordic walking Jakuba Deląga). Zajęcia cieszyły się dużym zainteresowaniem – w treningach wzięło udział 3500 krakowian i gości naszego miasta. Ponadto, zorganizowane zostały również wydarzenia specjalne przeznaczone dla dzieci, młodzieży, dorosłych i seniorów: Dzień Dziecka na sport(n)owo, Rowerowo na sport(n)owo, Narodowy Dzień Sportu i Mikołajki na sportowo. W tych uczestniczyło 500 miłośników sportu i rekreacji ruchowej. W sumie, do wspólnej aktywności fizycznej udało się zatem zachęcić aż 4000 osób!
Od momentu, w którym umożliwiły to obowiązujące obostrzenia związane z sytuacją pandemiczną, w 2021 roku można było uczestniczyć w cyklicznych: treningach biegowych dla dorosłych „Biegaj w Krakowie!”, zajęciach ogólnorozwojowych dla dzieci i młodzieży „Dzieciaki na start!”, zajęciach nordic walking dla pełnoletnich „Chodźże z nami!” oraz treningach rolkarskich dla dużych i małych „Rolkuj z nami!”.
Wszystko to w ramach wpisującego się w miejską kampanię „Kraków w formie” projektu „Trenuj w Krakowie!”. Szczegółowe informacje, w tym terminarz zajęć, kadrę trenerską czy lokalizację zajęć można było znaleźć w zakładce Trenuj w Krakowie na stronie Zarządu Infrastruktury Sportowej w Krakowie. Treningi były przeznaczone dla wszystkich, bez względu na poziom zaawansowania.
W 2021 roku przeprowadzono:
- 32 treningi biegowe (w tym tzw. wyjazdowe – w Lasku Wolskim, na Zakrzówku czy w Puszczy Niepołomickiej – jak ostatni, który był połączony ze świątecznym spotkaniem grup biegowych nad Czarnym Stawem);
- 15 treningów ogólnorozwojowych dla dzieci i młodzieży (w tym halowe pod koniec roku);
- 21 zajęć nordic walking (podczas których wydanych zostało 1160 kompletów kijów!);
- 8 treningów rolkarskich.
Przed 14. Biegiem Trzech Kopców i 7. Cracovia Półmaratonem Królewskim można było też wziąć udział w Śniadaniach Biegowych. Większość z treningów biegowych, zajęć dla najmłodszych i nordic walking miała miejsce w okolicy TAURON Areny Kraków.
W tym roku zorganizowane zostały również wydarzenia specjalne – „Dzień dziecka na sport(n)owo” dla młodych miłośników aktywności fizycznej, „Rowerowo na sport(n)owo” dla osób w każdym wieku i „Mikołajki na sportowo” dla najmłodszych. ZIS włączył się także w obchody „Narodowego Dnia Sportu”.
- Staramy się, by oferta sportowa Krakowa była kompleksowa. Konsekwentnie budujemy nowoczesną infrastrukturę, organizujemy duże imprezy sportowe, ale też zachęcamy krakowian do aktywności fizycznej – szczególnie ważnej po trudnym czasie lockdownów i izolacji. Dlatego przygotowaliśmy bezpłatne zajęcia pod okiem fachowców, zarówno dla dzieci i młodzieży, jak i dorosłych oraz seniorów, a także specjalne wydarzenia rekreacyjne. Chcieliśmy pokazać i przypomnieć, że sport to zdrowie, a do tego może być również doskonałą zabawą – mówi Krzysztof Kowal, Dyrektor Zarządu Infrastruktury Sportowej w Krakowie.
Projekt „Trenuj w Krakowie!” będzie kontynuowany w przyszłym roku, a szczegółowe informacje na ten temat będą sukcesywnie pojawiać się na stronie Zarządu Infrastruktury Sportowej w Krakowie.
W Krakowie nie brakuje też miejsc dla chcących biegać, chodzić z kijami, jeździć na rolkach czy rowerze samodzielnie. Można to robić na oznakowanej pętli wokół największej europejskiej łąki położonej w centrum dużego miasta – Błoń, na specjalnych ścieżkach biegowych (m.in. w Parku Lotników Polskich obok TAURON Areny Kraków, nad Zalewem Nowohuckim, na Zakrzówku czy w Lesie Borkowskim) i rowerowych czy w licznych parkach miejskich.
Dodatkowo, w sezonie zimowym w Krakowie można poślizgać się na lodowiskach pod chmurką i pod dachem. Przygotowane zostaną również trasy do narciarstwa biegowego – na Błoniach, w Parku Lotników Polskich, w lasach miejskich na Górce Pychowickiej czy w Uroczysku Skotniki. Będą także specjalne treningi dla zainteresowanych tą dyscypliną sportu.
Miłośnicy pływania i sportów zespołowych mogą też skorzystać z rozbudowanej infrastruktury basenowej i halowej.