Bieganie, jak każda dyscyplina sportowa, wymaga odpowiedniego przygotowania. Do wyboru mamy cały szereg gadżetów, które ułatwiają trening czy start w ważnym biegu, zapewniając komfort i dodatkowe wsparcie. Dziś, wraz z Karolem Kazikowskim z drużyny ASICS FrontRunner, przyglądamy…
Zapraszamy Was do obejrzenia zapisu spotkania online z dietetyczką, Moniką Czyż-Cupryś z drużyny ASICS Frontrunner, z którą rozmawialiśmy o odpowiednim nawodnieniu. Wspólnie zastanowiliśmy się się co, jak, kiedy i ile pić – czy to podczas treningów, czy ważnych startów.
W drugiej odsłonie realizowanego we współpracy z ASICS cyklu „Startuję w Krakowie!” Karol Kazikowski z drużyny ASICS FrontRunner wyjaśnia dlaczego nawierzchnia, po której biegamy ma tak istotne znaczenie przy wyborze obuwia.
„Startuję w Krakowie!” to cykl realizowany we współpracy z ASICS, przygotowany przez biegaczy dla biegaczy. W cyklicznie pojawiających się materiałach znajdziecie porady, wskazówki i skoncentrowaną dawkę rzeczowej wiedzy, które pozwolą Wam lepiej przygotować się…
