Slider image 87449 Slider image 87449
Do biegu pozostało
Dni 64
Godziny 5
Minuty 1
Sekundy 35
16.04.2021

Bieganie kluczem do poprawy nastroju, rozluźnienia i odstresowania

Natalia Regulska

Bieganie jest dobre na wszystko. Słyszałeś pewnie nie raz, ale czy sprawdziłeś? A jeśli sprawdziłeś, to czy wiesz dlaczego po kilkudziesięciu minutach biegu Twój nastrój obraca się o 180 stopni, problemy rozwiązują się jakby same, a Ciebie roznosi energia, mimo że…

08.04.2021

Projekt „Trenuj w Krakowie” nadal wstrzymany

ZIS

W związku z przedłużeniem przez Rząd RP czasu obowiązywania aktualnych obostrzeń w walce z pandemią koronawirusa, w tym zapisów dotyczących sportu i organizacji zajęć, projekt „Trenuj w Krakowie” nadal pozostaje zawieszony – do 18 kwietnia 2021 roku.

19.03.2021

Odzież i akcesoria do biegania – na co zwrócić uwagę

Magdalena Nowosielska

Bieganie – nic prostszego! Potrzebujesz wygodnych butów i komfortowego stroju...ale czy to na pewno wystarczy?

18.03.2021

Projekt „Trenuj w Krakowie” wstrzymany do 9 kwietnia 2021 roku

ZIS

W związku z ogłoszonymi przez Ministra Zdrowia decyzjami o zaostrzeniu regulacji prawnych w walce z pandemią, a także prognozowanym wzrostem zakażeń koronawirusem, podjęliśmy decyzję o zawieszeniu projektu „Trenuj w Krakowie” do 9 kwietnia 2021 roku.

11.03.2021

Biegaj w Krakowie! Treningi dla każdego

ZIS

Sport i aktywność fizyczna wpływają nie tylko na poprawę naszego zdrowia i kondycji, ale także pozytywnie oddziałują na naszą formę psychiczną. Pomimo ograniczeń spowodowanych sytuacją związaną z pandemią koronwirusa, musimy działać – stawiamy na zdrowie i pokazujemy,…

11.03.2021

Dzieciaki na start!

ZIS

Sport i aktywność fizyczna wpływają nie tylko na poprawę naszego zdrowia i kondycji, ale także pozytywnie oddziałują na naszą formę psychiczną. Po udanych zajęciach dla najmłodszych w ramach kampanii „Połączmy się na sport(n)owo”, postanowiliśmy pójść krok…

11.03.2021

Z PZU Cracovia Maraton pod hasłem to-ge(t)-ther(e) na Kasprowy Wierch

ZIS

Sławek Gawlik – zwycięzca biegu maratońskiego 8.11.2020 r. w ramach PZU Cracovia Maraton pod hasłem to-ge(t)-ther(e) – w najbliższy weekend zmierzy się z niecodziennym wyzwaniem. W ramach Kasprowy Wierch od świtu do zmierzchu Running Challenge podejmie próbę siedmiokrotnego…

09.03.2021

„To od was zależy, jak będzie wyglądać wasza emerytura ruchowa!” – z Grzegorzem Sudołem o nowych projektach sportowych w 2021 roku

KM/ZIS

Razem z Grzegorzem Sudołem – trzykrotnym olimpijczykiem, medalistą mistrzostw świata i Europy, a obecnie trenerem AZS AWF Kraków Masters podsumowaliśmy 2020 rok oraz porozmawialiśmy o planach na najbliższe miesiące. Wychodzimy z szeroką ofertą sportową dla wszystkich…

04.02.2021

19. Cracovia Maraton nie odbędzie się 25 kwietnia 2021 roku

ZIS

Z uwagi na ciągły brak możliwości zaplanowania, przygotowania i przeprowadzenia – nawet w ograniczonej formule – klasycznej imprezy biegowej, co wynika ze związanych z sytuacją epidemiczną obostrzeń i regulacji, planowany na 25 kwietnia 2021 roku 19. Cracovia Maraton…

27.01.2021

Korona Maratonów Polskich: aktualne informacje o zasadach

ZIS

Pandemia koronawirusa oraz związane z nią obostrzenia i regulacje prawne zmusiły nas do podjęcia decyzji dotyczących projektu Korony Maratonów Polskich. W roku 2020 nie odbyły się praktycznie żadne wydarzenia, które wchodzą w skład projektu (wyjątkiem był Maraton Warszawski…