Trenuj w Krakowie! W najbliższy weekend treningi: biegowy i nordic walking dla dorosłych, rolkarski dla wszystkich i ogólnorozwojowy dla dzieci i młodzieży
W najbliższy weekend Zarząd Infrastruktury Sportowej w Krakowie zaprasza na kolejne zajęcia w ramach projektu „Trenuj w Krakowie!”, stanowiącego element miejskiej kampanii „Kraków w formie”. W sobotę, 4 września odbędą się zajęcia w ramach cyklów „Chodźże z nami! Treningi nordic walking” i „Rolkuj z nami!”, a w niedzielę, 5 września zachęcamy do wzięcia udziału w treningu biegowym dla dorosłych i zajęciach ogólnorozwojowych dla dzieci i młodzieży. Wszystkie zajęcia są bezpłatne.
Chodźże z nami! Treningi nordic walking
Kolejne zajęcia w ramach cyklu przeznaczonego dla wszystkich miłośników chodzenia z kijkami, ale także osób, które dopiero chcą rozpocząć przygodę z tym sportem, odbędą się 4 września (sobota) o godz. 9:00. Spotykamy się przed głównym wejściem do TAURON Areny Kraków.
Zajęcia są bezpłatne, ale obowiązują zapisy!
Warunkiem udziału w zajęciach jest zgłoszenie uczestnika/uczestniczki poprzez formularz zamieszczony na stronie internetowej: www.zapisy.zis.krakow.pl (zapisy można znaleźć TUTAJ) Wcześniej należy zapoznać się z regulaminem.
Obowiązuje limit uczestników – 100 osób. Treningi przeznaczone są dla osób pełnoletnich, bez względu na poziom zaawansowania.
Zajęcia odbywają się w co drugą sobotę, a dokładny harmonogram zajęć, lokalizację, kadrę trenerską można znaleźć w zakładce „Trenuj w Krakowie!”.
O bezpieczeństwo i prawidłowy przebieg zajęć zadbają trenerzy z AZS AWF Kraków Masters i mistrz świata w nordic walking Jakub Deląg.
W naszej ofercie treningowej znalazło się również coś dla miłośników jazdy na rolkach, którzy chcą podszkolić swoje umiejętności lub przygotować się do przyszłorocznego wydarzenia towarzyszącego 19. Cracovia Maraton – Cracovia Maraton na Rolkach.
Zapraszamy na zajęcia, które prowadzą profesjonalni trenerzy z Akademii Rolkarza. Najbliższe odbędą się 4 września lipca (sobota) o godz. 10:00. Spotykamy się na parkingu medialnym przy Stadionie Miejskim im. Henryka Reymana (wejście przez bramę przy ochronie).
Zajęcia są bezpłatne, ale obowiązują zapisy!
Warunkiem udziału w zajęciach jest zgłoszenie uczestnika/uczestniczki poprzez formularz zamieszczony na stronie internetowej: www.zapisy.zis.krakow.pl (zapisy można znaleźć TUTAJ). Wcześniej należy zapoznać się z regulaminem.
Obowiązuje limit uczestników – 30 osób. Treningi mają na celu doskonalenie techniki jazdy na rolkach. Mogą w nich brać udział uczestnicy od 6 roku życia (osoby niepełnoletnie na podstawie zgody rodzica/opiekuna prawnego).
Warunkiem uczestnictwa w zajęciach jest obowiązek posiadania i używania przez uczestników sprawnego technicznie sprzętu, tj. rolek oraz sprzętu ochronnego, tj. kasku, ochraniaczy na kolana, łokcie i nadgarstki.
Zajęcia odbywają się w poszczególne soboty, a dokładny harmonogram zajęć, lokalizację, kadrę trenerską można znaleźć w zakładce „Trenuj w Krakowie!”.
Na najbliższym treningu dla pełnoletnich biegaczy spotykamy się w niedzielę, 5 września, przed głównym wejściem do TAURON Areny Kraków. Zbiórka punktualnie o godz. 9:00. Na zajęcia zapraszamy wszystkich, bez względu na poziom zaawansowania.
Dla planujących starty w 14. Biegu Trzech Kopców i 7. Cracovia Półmaratonie Królewskim nasi trenerzy będą prowadzić zajęcia pod kątem przygotowań do tych dwóch imprez. Będziemy pracować nad siłą biegową w terenie, nad wytrzymałością specjalną i ekonomiką biegu. To najważniejszy czas na „ładowanie akumulatorów” przed udziałem w październikowych biegach.
Treningi odbywają się w każdą niedzielę, a dokładny harmonogram zajęć, lokalizację, kadrę trenerską można znaleźć w zakładce „Trenuj w Krakowie!”.
O bezpieczeństwo i prawidłowy przebieg zajęć zadbają trenerzy z AZS AWF Kraków Masters.
Kolejny trening ogólnorozwojowy dla dzieci i młodzieży odbędzie się 5 września (niedziela) o godz. 9:00. Spotykamy się przed głównym wejściem do TAURON Areny Kraków.
Zajęcia są bezpłatne, ale obowiązują zapisy
Warunkiem udziału w zajęciach jest zgłoszenie uczestnika/uczestniczki poprzez formularz zamieszczony na stronie internetowej: www.zapisy.zis.krakow.pl (zapisy można znaleźć TUTAJ). Wcześniej należy zapoznać się z regulaminem.
Treningi odbywają się w co drugą niedzielę, a dokładny harmonogram zajęć, lokalizację, kadrę trenerską można znaleźć w zakładce „Trenuj w Krakowie!”.
O bezpieczeństwo i prawidłowy przebieg zajęć zadbają trenerzy z AZS AWF Kraków Masters.