Slider image 87208 Slider image 87208
Slider image 87209 Slider image 87209
Do biegu pozostało
Dni 133
Godziny 13
Minuty 21
Sekundy 25
10.04.2024

Porusz swój umysł z ASICS podczas 21. Cracovia Maratonu

ZIS/ASICS

Marka ASICS po raz kolejny wspiera Cracovia Maraton. Biegowy weekend w stolicy Małopolski zdominuje hasło „Move your mind”, czyli „Porusz swój umysł”.

09.04.2024

21. Cracovia Maraton oraz wydarzenia towarzyszące: Zmiany w Organizacji Ruchu i Komunikacji Miejskiej

ZIS/ZDMK/ZTP

Uprzejmie informujemy, że 14 kwietnia (niedziela) odbędzie się 21. Cracovia Maraton, a dzień wcześniej tj. 13 kwietnia (sobota) wydarzenia towarzyszące. W związku z tym, nastąpią zmiany w organizacji ruchu oraz funkcjonowaniu komunikacji miejskiej.

09.04.2024

Zajrzyj na EXPO 21. Cracovia Maratonu!

ZIS

EXPO imprez biegowych to dla biegaczy najlepsze miejsce, aby poznać potencjał firm, które na co dzień świadczą usługi oraz sprzedają produkty z szeroko pojętej branży biegowej. Podczas wystawy EXPO 21. Cracovia Maratonu prezentowana będzie oferta wielu topowych firm –…

08.04.2024

Biegaj w Krakowie! Śniadanie biegowe i ostatni trening przed 21. Cracovia Maratonem

ZIS

6 kwietnia odbyły się kolejne zajęcia z cyklu „Biegaj w Krakowie!”. Po treningu wszyscy uczestnicy wzięli udział w Śniadaniu Biegowym przed zbliżającym się 21. Cracovia Maratonem i imprezami towarzyszącymi.

05.04.2024

Pacemakerzy 21. Cracovia Maratonu i Biegu Nocnego na 10 km

ZIS

Jeśli chcesz osiągnąć dobry wynik i zameldować się na mecie z założonym czasem, skorzystaj z pomocy doświadczonych zawodników, którzy pomogą Ci zrealizować marzenia. Prezentujemy pacemakerów 21. Cracovia Maratonu oraz Biegu Nocnego na 10 km.

05.04.2024

Startuję w Krakowie! Najczęstsze błędy w ubiorze biegacza

ZIS/ASICS

Nie ma złej pogody na bieganie, jest tylko źle wybrane ubranie! Jakich błędów w doborze garderoby powinniśmy szczególnie się wystrzegać? O tym w kolejnym materiale z współtworzonej z ekspertami ASICS serii „Startuję w Krakowie!” opowiada Karol Kazikowski.

05.04.2024

Turbobooster dla Biegaczy: SiS Beta Fuel - Rewolucja w żywieniu wytrzymałościowym

ZIS/SIS

Gama Science in Sport Beta Fuel oferuje kompleksowe rozwiązania w dziedzinie żywienia, pomagając poprawić wydajność. Ich nowa formuła SiS Beta Fuel to prawdziwa rewolucja w żywieniu wytrzymałościowym, wykorzystując zoptymalizowany stosunek maltodekstryny do fruktozy. Dostarczają…

04.04.2024

Koniec zapisów internetowych do 21. Cracovia Maratonu i wydarzeń towarzyszących!

ZIS

Zapisy na tegoroczny Cracovia Maraton i wydarzenia towarzyszące zakończyły się punktualnie o północy 3 kwietnia! Na liście startowej tegorocznej, 21. edycji maratonu widnieje rekordowa, po okresie pandemii, liczba zawodników, prawie 6500 osób! Na pozostałe imprezy również…

03.04.2024

Trenuj w Krakowie! Już w najbliższą sobotę zapraszamy na Śniadanie Biegowe

ZIS

6 kwietnia odbędą się kolejne bezpłatne zajęcia w ramach projektu „Trenuj w Krakowie!”. Po treningu zapraszamy wszystkich biegaczy na Śniadanie Biegowe przed zbliżającymi się 21. Cracovia Maratonem i wydarzeniami towarzyszącymi.

03.04.2024

W Krakowie biegamy z kranowianką! Na zdrowie!

ZIS/Wodociągi Miasta Krakowa

Biegaczy nie trzeba przekonywać, jak ważne dla organizmu jest regularne nawadnianie. Systematyczne, codzienne spożywanie wody usprawnia jego funkcjonowanie i pozwala zachować zdrowie. Oprócz odpowiedniej ilości wypijanej wody trzeba także zadbać o jej jakość. Sięgając…