Slider image 90878 Slider image 90878
Do biegu pozostało
Dni 314
Godziny 15
Minuty 41
Sekundy 32
22.01.2024

Trenuj w Krakowie „Kobiety w Biegu!” – za nami pierwszy trening nowego cyklu

ZIS

Treningi w ramach projektu "Trenuj w Krakowie" cieszą się niezmiennie ogromnym zainteresowaniem. W wakacje 2023 roku, w ramach kampanii miejskiej Krakowianki, organizowane były dodatkowe zajęcia dla kobiet, które spotkały się entuzjastycznym przyjęciem. W odpowiedzi na oczekiwania…

17.01.2024

„Biegaj w Krakowie!” – rusza edycja treningów 2024. Nowością specjalne zajęcia „Kobiety w biegu”

ZIS/ASICS

W najbliższy weekend odbędą się pierwsze w 2024 roku zajęcia biegowe w ramach projektu prowadzonego przez Zarząd Infrastruktury Sportowej w Krakowie – organizatora Cracovia Maraton, Biegu Trzech Kopców i Cracovia Półmaratonu Królewskiego – wspólnie z marką ASICS oraz…

16.01.2024

Ważne informacje dotyczące terminu 21. Cracovia Maraton

ZIS

Zgodnie z regulaminem 21. Cracovia Maraton, podstawą do formalnej zmiany terminu wydarzenia (z 21 na 14 kwietnia) będzie zaistnienie siły wyższej w postaci wydania nowego aktu prawnego uniemożliwiającego Organizatorowi wykonanie jego zobowiązań.

09.01.2024

Ważne informacje dotyczące 21. Cracovia Maraton

ZIS

W przypadku formalnego wyznaczenia wyborów samorządowych w Polsce na 7 i 21 kwietnia, przeniesiemy 21. Cracovia Maraton na 14 kwietnia.

29.12.2023

Psycholożka sportu Monika Świątek o motywacji do treningów i przyszłorocznych startów | Cracovia Maraton #podcast 12

AN/ZIS

Koniec roku to idealny czas na biegowe postanowienia noworoczne. Masz już swoje? Czy na liście znalazł się 21. Cracovia Maraton? Jak wytrwać i osiągnąć swoje cele? Dowiedz się od psycholożki sportu!

19.12.2023

Biegowy prezent gwiazdkowy? Voucher na pakiet startowy 21. Cracovia Maraton!

ZIS

Szukasz pomysłu na prezent świąteczny last minute? Zaskocz bliską osobę voucherem na pakiet startowy 21. Cracovia Maraton! Tylko teraz w wyjątkowej, okolicznościowej szacie graficznej!

15.12.2023

IV Gala Wolontariatu Sportowego – podziękowania dla najbardziej zaangażowanych wolontariuszy pracujących przy imprezach sportowych

ZIS

5 grudnia obchodzony jest Międzynarodowy Dzień Wolontariusza. 15 grudnia 2023 roku Zarząd Infrastruktury Sportowej w Krakowie zorganizował dla wolontariuszy, którzy pomagają przy organizowanych przez jednostkę wydarzeniach, IV Galę Wolontariatu Sportowego. Podczas imprezy…

15.12.2023

Dietetyczka sportowa Kasia Biłous o dobrym żywieniu w biegach długodystansowych | Cracovia Maraton #podcast 11

AN/ZIS

Planujesz start w 21. Cracovia Maraton? Posłuchaj rozmowy z ekspertką marki ASICS i zadbaj o prawidłowe odżywianie w okresie przygotowań!

14.12.2023

17 grudnia trening wyjazdowy i opłatek biegowy w Puszczy Niepołomickiej

ZIS

W najbliższą niedzielę, 17 grudnia zapraszamy na ostatnie w tym roku zajęcia w ramach prowadzonego przez Zarząd Infrastruktury Sportowej w Krakowie projektu „Trenuj w Krakowie!”, który wpisuje się w miejską kampanię „Kraków w formie”. Będą to tzw. wyjazdowe zajęcia…

08.12.2023

Bieganie jako pomysł na przetrwanie złych dni i niepowodzeń

Jacek Tomczak/ASICS FrontRunner

Problem dotyczący aktywności fizycznej stał się jednym z głównych problemów zdrowego trybu życia w XXI wieku. Człowiek coraz częściej jest skazany na stres, który przyczynia się do ponoszenia kosztów zdrowotnych. Wzorce dzisiejszych czasów są coraz trudniejsze do…