Slider image 87208 Slider image 87208
Slider image 87209 Slider image 87209
Do biegu pozostało
Dni 132
Godziny 7
Minuty 44
Sekundy 46
21.03.2023

Biegaj w Krakowie! Kolejny trening wyjazdowy w Puszczy Niepołomickiej

ZIS

W sobotę, 25 marca zapraszamy na zajęcia „Biegaj w Krakowie!” dla dorosłych, organizowane w ramach prowadzonego przez Zarząd Infrastruktury Sportowej w Krakowie projektu „Trenuj w Krakowie!”, który wpisuje się w miejską kampanię „Kraków w formie”. Tym razem,…

17.03.2023

Rozgrzewka – dlaczego jest tak ważna i co powinna zawierać?

Marcin Kusiak/ASICS FrontRunner

Na początek odpowiedzmy sobie na pytanie: co to ogóle jest ta rozgrzewka? Po co to się robi i dlaczego? I najważniejsze pytanie – czy jest sens tracić na nią czas?

16.03.2023

Biegać każdy może – 22 kwietnia 16. Mini Cracovia Maraton im. Piotra Gładkiego o Puchar RMF MAXX

ZIS

Na dzień przed jubileuszową, 20. odsłoną krakowskiego maratonu – czyli w sobotę, 22 kwietnia – odbędzie się 16. Mini Cracovia Maraton im. Piotra Gładkiego o Puchar RMF MAXX. Wiodąca wokół Błoń Krakowskich trasa biegu ma symboliczne 4,2 km długości. Na pokonanie…

14.03.2023

Trenuj w Krakowie! W najbliższą sobotę, 18 marca zajęcia biegowe i nordic walking dla dorosłych oraz trening lekkoatletyczny dla najmłodszych

ZIS

W najbliższy weekend zapraszamy na kolejne bezpłatne zajęcia w ramach tegorocznej edycji prowadzonego przez Zarząd Infrastruktury Sportowej w Krakowie projektu „Trenuj w Krakowie!”, który wpisuje się w miejską kampanię „Kraków w formie”. W sobotę, 18 marca czekają…

13.03.2023

Trasa 20. Cracovia Maraton

ZIS

Przedstawiamy trasę jubileuszowej, 20. edycji Cracovia Maraton, która zostanie zorganizowana 23 kwietnia 2023 roku. Po raz kolejny rywalizacja odbędzie się na jednej pętli, a maratończycy zawitają też do Nowej Huty. Jak ma to miejsce od 2014 roku, start i meta jednego z największych…

09.03.2023

Goście specjalni i testy butów na najbliższych zajęciach Biegaj w Krakowie!

ZIS

Na wszystkich, którzy pojawią się w sobotę, 11 marca o godz. 10:00 na zajęciach „Biegaj w Krakowie!” przy Błoniach Krakowskich (zbiórka przed Sklepem Biegacza) czekają niespodzianki! Gośćmi specjalnymi treningu będą Joanna Mazur – paraolimpijka, multimedalistka…

09.03.2023

Blisko 6 tys. zł dla WOŚP z licytacji ZIS

ZIS

Podczas 31. Finału Wielkiej Orkiestry Świątecznej Pomocy po raz kolejny razem z Fundacją grał Zarząd Infrastruktury Sportowej w Krakowie, przekazując na licytacje do krakowskiego sztabu WOŚP wyjątkowe sportowe pamiątki i numery startowe „1” imprez wchodzących w skład…

07.03.2023

Biegaj w Krakowie! W sobotę kolejny trening przy Błoniach, a już w środę dodatkowe zajęcia halowe

ZIS

W tym tygodniu zapraszamy na kolejne zajęcia „Biegaj w Krakowie!” dla dorosłych, organizowane w ramach prowadzonego przez Zarząd Infrastruktury Sportowej w Krakowie projektu „Trenuj w Krakowie!”, który wpisuje się w miejską kampanię „Kraków w formie”. W sobotę,…

03.03.2023

Mam cel – pobiegnę maraton. Co dalej? Jak się przygotować? Na co zwrócić uwagę?

Michał Ptak/ASICS FrontRunner

Nowy rok zaczął się już kilka tygodni temu i sezon startowy zbliża się wielkimi krokami. Główne cele startowe na rok 2023 na pewno zostały już przez biegaczy obrane. Jak wytrwać w dążeniu do celu oraz na co zwrócić uwagę w drodze do jego realizacji?

01.03.2023

Igrzyskowy Bieg Nocny: zapisy rozpoczęte!

ZIS

Rozpoczęło się przyjmowanie zgłoszeń do Igrzyskowego Biegu Nocnego na 10 km, który odbędzie się w wieczór poprzedzający 20. Cracovia Maraton – w sobotę, 22 kwietnia o godz. 21:30. W największym wydarzeniu towarzyszącym jubileuszowej edycji krakowskiego maratonu będzie…