Slider image 87208 Slider image 87208
Slider image 87209 Slider image 87209
Do biegu pozostało
Dni 155
Godziny 11
Minuty 16
Sekundy 41
08.04.2022

W zdrowym ciele zdrowy duch – wpływ aktywności fizycznej na naszą codzienność

Ewelina Kempa

Zastanawialiście się kiedyś, jak aktywność fizyczna wpływa na naszą codzienność? Badania dowiodły, że sport poprawia nastrój, pomaga rozładować stres, wspiera pracę mózgu, a także buduje odporność. Aktywność fizyczna ma naprawdę ogromny wpływ na codzienne życie…

07.04.2022

Korona Maratonów Polskich: aktualne informacje o zasadach uzyskania tytułu zdobywcy

ZIS

Wprowadzony został nowy regulamin Korony Maratonów Polskich. Informujemy o istotnych zmianach zasad uzyskania tytułu zdobywcy tego prestiżowego wyróżnienia dla maratończyków.

06.04.2022

Trenuj w Krakowie! W sobotę, 9 kwietnia Śniadanie Biegowe i zajęcia nordic walking

ZIS

9 kwietnia, w sobotę odbędą się kolejne bezpłatne zajęcia w ramach tegorocznej edycji prowadzonego przez Zarząd Infrastruktury Sportowej w Krakowie projektu „Trenuj w Krakowie!”, który wpisuje się w miejską kampanię „Kraków w formie”. Dorosłych biegaczy zapraszamy…

04.04.2022

Centrum Biegowe ASICS powraca na ostatniej prostej przed 19. Cracovia Maraton

ZIS/ASICS

Japońska marka w ubiegłym roku zainaugurowała cykl wirtualnych, bezpłatnych spotkań z ekspertami pod nazwą Centrum Biegowe ASICS. Tegoroczna odsłona projektu wspiera przygotowania przed jednym z największych biegów ulicznych w Polsce – 19. Cracovia Maraton, który odbędzie…

01.04.2022

Trasa Biegu Nocnego na 10 km: magiczny Kraków po zmroku

ZIS

Prezentujemy trasę Biegu Nocnego na 10 km, który odbędzie się 23 kwietnia 2022 roku – w wieczór poprzedzający 19. Cracovia Maraton. O godz. 21:30 zawodnicy biorący udział w siódmej edycji imprezy po raz trzeci z rzędu wystartują i zafiniszują tam, gdzie maratończycy…

01.04.2022

Trasa 19. Cracovia Maraton

ZIS

Przedstawiamy trasę 19. Cracovia Maraton, który zostanie zorganizowany 24 kwietnia 2022 roku. Po raz kolejny rywalizacja odbędzie się na jednej pętli, a maratończycy zawitają też do Nowej Huty. Jak ma to miejsce nieprzerwanie od 2014 roku, start i meta jednego z największych…

01.04.2022

Trenuj w Krakowie: planowane na 2 kwietnia zajęcia rolkarskie odwołane. Zapraszamy na pozostałe treningi!

ZIS

Z uwagi na zimowe warunki pogodowe, zaplanowany na sobotę, 2 kwietnia pierwszy trening pod hasłem „Rolkuj z nami” został odwołany. Zapraszamy na pozostałe bezpłatne zajęcia w ramach tegorocznej edycji prowadzonego przez Zarząd Infrastruktury Sportowej w Krakowie projektu…

31.03.2022

Maraton w dobrym klimacie: działajmy już dziś z myślą o jutrze!

KM/ZIS

Team Cracovia Maraton włącza się aktywnie w kampanię miejską „Kraków w dobrym klimacie”, dokładając swoją cegiełkę do budowania świadomości wśród uczestników i przyjaciół naszego biegu. Od kilkunastu lat mobilizujemy Was do aktywności fizycznej, teraz spróbujemy…

29.03.2022

Trenuj w Krakowie! 2 kwietnia zajęcia biegowe, nordic walking i rolkarskie, a 3 kwietnia ogólnorozwojowe dla najmłodszych

ZIS

W pierwszy weekend kwietnia zapraszamy na kolejne bezpłatne zajęcia w ramach tegorocznej edycji prowadzonego przez Zarząd Infrastruktury Sportowej w Krakowie projektu „Trenuj w Krakowie!”, który wpisuje się w miejską kampanię „Kraków w formie”. W sobotę, 2 kwietnia…

25.03.2022

Buty na maraton – jak prawidłowo dobrać obuwie do treningu i startu?

Karol Kazikowski

Co gwarantuje, że start w zawodach będzie udany? Odpowiednie przygotowanie treningowe – jasne! Mocny mental – oczywiście. Ale czy można nie zgodzić się z tym, że odpowiedni sprzęt również? Jak więc go dobrać? Na co zwrócić uwagę? Odpowiedzi na te pytania, Drogi…