W najbliższą sobotę, 1 lipca zapraszamy na kolejne bezpłatne zajęcia „Biegaj w Krakowie!” dla dorosłych, organizowane w ramach prowadzonego przez Zarząd Infrastruktury Sportowej w Krakowie projektu „Trenuj w Krakowie!”, który wpisuje się w miejską kampanię „Kraków…
Rozciąganie to zmora „prawdziwego” biegacza. Zazwyczaj, gdy na treningu mówię „a teraz Wasza ulubiona część treningu, czyli..”, zanim dodam słowo „rozciąganie”, już słyszę jęk podopiecznych. Ograniczone zakresy ruchu to cecha charakterystyczna większości…
Uczestniczki i uczestników tegorocznej, jubileuszowej edycji Cracovia Maraton, która odbyła się 23 kwietnia, zapraszamy do wzięcia udziału w badaniu przygotowanym przez naukowców z AWF Kraków i wypełnienia ankiety.
Ten rok jest dla nas wyjątkowy. Przypadła w nim jubileuszowa, 20. edycja Cracovia Maraton – biegu „z historią w tle”. Z tej okazji przygotowaliśmy specjalne, multimedialne wydawnictwo, w którym wspominamy dotychczasowe edycje krakowskiego maratonu. Opowieści i historie…
Jak sami mówią, dzieli ich różnica trzech olimpiad. Ale chyba przyznacie, że stanowią duet doskonały? Z okazji startu zapisów do 9. Cracovia Półmaratonu Królewskiego zapraszamy na rozmowę ze spikerami Królewskiej Triady Biegowej!
W najbliższą sobotę, 17 czerwca zapraszamy na kolejne bezpłatne zajęcia „Biegaj w Krakowie!” dla dorosłych, organizowane w ramach prowadzonego przez Zarząd Infrastruktury Sportowej w Krakowie projektu „Trenuj w Krakowie!”, który wpisuje się w miejską kampanię „Kraków…
Radość ze sportu jest niezwykle ważna dla naszego ogólnego dobrostanu i satysfakcji z aktywności fizycznej. Sport nie powinien być tylko obowiązkiem czy rutyną, ale również powinien przynosić nam radość i przyjemność. Wstęp do radości ze sportu można znaleźć w…
W najbliższą sobotę dorosłych zapraszamy na kolejne bezpłatne zajęcia w ramach tegorocznej edycji prowadzonego przez Zarząd Infrastruktury Sportowej w Krakowie projektu „Trenuj w Krakowie!”, który wpisuje się w miejską kampanię „Kraków w formie”. 10 czerwca czekają…
„Bycie najlepszym w Polsce to uczucie ulotne. Nigdy nie jesteś najlepsza na zawsze. Jesteś najlepsza w danym momencie” – powiedziała w jednej z naszych rozmów. A jak dziś żyje znana Wam doskonale z treningów „Biegaj w Krakowie!” mistrzyni?
W najbliższą sobotę, 3 czerwca zapraszamy na kolejne bezpłatne zajęcia „Biegaj w Krakowie!” dla dorosłych, organizowane w ramach prowadzonego przez Zarząd Infrastruktury Sportowej w Krakowie projektu „Trenuj w Krakowie!”, który wpisuje się w miejską kampanię „Kraków…
